ZDRAVI RECEPTI
Zobena kaša s bundevom i jabukom
Lagan, ali zasitan doručak koji će vam dati dovoljno energije! Isprobajte kremastu zobenu kašu s pečenom bundevom i…
Zobena kaša s bananom i kokosom
Hrvoje
19.09.2017.
Banana i kokos uvijek su dobra kombinacija, a sa zobenim pahuljicama čine jedan ukusan i zdrav, slatki doručak! Sastojci 4 žlice zobenih pahuljica 2 žlice kokosa 1 šalica mlijeka 1...
Banana i kokos uvijek su dobra kombinacija, a sa zobenim pahuljicama čine jedan ukusan i zdrav, slatki doručak!
Sastojci
4 žlice zobenih pahuljica
2 žlice kokosa
1 šalica mlijeka
1 žlica kokosovog šećera
1 banana
Priprema
Zobene pahuljice i kokos kuhajte u mlijeku dok pahuljice ne omekšaju. Tijekom kuhanja po potrebi dodajte još mlijeka.
Bananu izgnječite vilicom.
Omekšale zobene pahuljie i kokos pomiješajte s bananom i koksovim šećerom
Kašu poslužite toplu. Po želji po vrhu posipajte malo sjeckanih badema ili lješnjaka.
ZDRAVI RECEPTI
ZDRAVI RECEPTI
Smoothie od bundeve
Znate li da je bundeva prepuna vitamina te da jača imunitet? U jesenskim danima, smoothie od bundeve svakako…
ZDRAVI RECEPTI
Muffini s bundevom i zobenim pahuljicama
Kaša od zobenih pahuljica u malo drugačijem izdanju – u obliku mekanih muffina s bundevom i kruškama! Idealan…
