ZDRAVI RECEPTI
Zobena kaša s bundevom i jabukom
Lagan, ali zasitan doručak koji će vam dati dovoljno energije! Isprobajte kremastu zobenu kašu s pečenom bundevom i…
Kolač s bananama i svježim sirom
Hrvoje
13.11.2016.
Kremaste kocke od svježeg sira i banana s ukusnom podlogom od prženih lješnjaka i zobenih pahuljica. Jednostavan kolač bez pečenja, bez brašna i bez šećera! Sastojci Podloga od lješnjaka i...
Kremaste kocke od svježeg sira i banana s ukusnom podlogom od prženih lješnjaka i zobenih pahuljica. Jednostavan kolač bez pečenja, bez brašna i bez šećera!
Sastojci
Podloga od lješnjaka i zobenih pahuljica
150 g zobenih pahuljica
100 g prženih lješnjaka
3 žlice kokosovog ulja
1 žlica meda
1 zrelija banana
Krema od svježeg sira i banana
500 g svježeg sira
5 žlica meda
1 žlica arome vanilije
3 zrelije banane
200 ml vrhnja za šlag
Priprema
Pržene lješnjake i zobene pahuljice ustinite u blenderu. Bananu i med izmiksajte pa umiješajte otopljeno kokosovo ulje te usitnjene lješnjake i zobene pahuljice.
Pripremljenu smjesu utisnite u dno kalupa za pečenje (20x30 cm) prekrivenog masnim papirom.
Za pripremu kreme banane izmiksajte s medom, aromom vanilije i svježim sirom pa pomiješajte s tučenim vrhnjem za šlag.
Kremu premažite preko podloge od lješnjaka i zobenih pahuljica pa spremite kolač u hladnjak. Prije posluživanja kolač posipajte kakaom u prahu.
ZDRAVI RECEPTI
ZDRAVI RECEPTI
Smoothie od bundeve
Znate li da je bundeva prepuna vitamina te da jača imunitet? U jesenskim danima, smoothie od bundeve svakako…
ZDRAVI RECEPTI
Muffini s bundevom i zobenim pahuljicama
Kaša od zobenih pahuljica u malo drugačijem izdanju – u obliku mekanih muffina s bundevom i kruškama! Idealan…
