Energetske kuglice s bananom i datuljama

Hrvoje

13.07.2017.

Za skupiti energiju i zasladiti se! Isprobajte jednostavan recept za ukusne i zdrave kuglice s datuljama, bananom i chia sjemenkama. Sastojci 15-tak datulja 120 g grubo sjeckanih badema 60 g...

Energetske kuglice s bananom i datuljama

Za skupiti energiju i zasladiti se! Isprobajte jednostavan recept za ukusne i zdrave kuglice s datuljama, bananom i chia sjemenkama.

Sastojci

15-tak datulja

120 g grubo sjeckanih badema

60 g kokosa

1 zrela banana

1 žličica chia sjemenki

1/4 žličice cimeta

Priprema

Datulje namočite u toploj vodi i stavite neka odstoje barem 15 minuta, a zatim ih izmiksajte u blenderu.

U posebnoj zdjeli bananu izgnječite vilicom, dodajte 80 g grubo sjeckanih badema, chia sjemenke, kokos i cimet.

Na kraju dodajte izmiksane datulje. Dobro sjedinite sve sastojke pa spremite smjesu u hladnjak na sat vremena.

Kada se smjesa rashladi i stegne pravite kuglice pa svaku uvaljate u ostatak grubo sjeckanih badema.

Ovaj recept pripremila je naša suradnica Nataša koju možete pratiti na njenoj stranici Moja slatka kuhinja te Facebook i Instagram profilu.